换季、天气一干燥，是不是嘴角先 “罢工”? 轻轻一张嘴就刺痛，裂口、起皮，吃饭、说话都难受，想开怀大笑都得小心翼翼。 昆明看牙去哪家?

　　大家口中的 “烂嘴角”，在医学上叫做口角炎。很多人一遇到这个情况，第一反应就是上火，猛灌凉茶、吃降火食物。可很多人发现，好了没几天又复发，反反复复拖很久。其实口角炎，真不是单纯 “上火” 惹的祸。

　　为什么口角炎总反复

　　嘴角是皮肤与口腔黏膜的交界处，皮薄带褶皱，容易积存口水。潮湿会损伤局部屏障，诱因没有处理好，炎症就容易复发。常见分为这几类：

　　01感染性口角炎(较为多见)

　　真菌、细菌从破损处入侵。真菌感染多见口角发白、潮湿糜烂;细菌感染常伴随红肿、黄色脓痂。很多人稍有好转就中断护理，病菌残留，稍有刺激便复发。

　　02营养不良性口角炎

　　缺乏B族维生素、铁、锌时，黏膜修复能力下降，嘴角易开裂，常伴随唇干、舌部不适，挑食、吸收差或贫血人群更易出现。

　　03接触过敏性口角炎

　　由接触刺激或过敏引发。新换的牙膏、口红、食物都可能是诱因，表现为嘴角红痒、起小疹子，持续接触过敏原就难以好转。

　　04坏习惯诱发的口角炎

　　舔嘴角、手撕干皮是很伤嘴角的坏习惯!舔嘴短暂湿润后，水分蒸发会带走更多水分，唾液中的酶持续刺激口角，形成越干越舔、越舔越坏的循环。咬合异常、假牙摩擦嘴角，也会反复造成破损。

　　这些误区要避开

　　不要舔嘴角、手撕结痂：硬撕痂皮容易出血，扩大伤口，加重感染，拖慢恢复。

　　盲目喝凉茶降火：大部分口角炎和上火没关系，盲目清火不仅没用，还可能伤到肠胃。

　　不要自己随便涂药膏：口角炎分型不一样，用药差别很大，盲目涂抹，反而可能加重症状。如果需要用药，要先就医，由医生评估指导。

　　居家基础护理，做好这几步

　　日常保持口角干爽，饭后用温水清洁嘴角并用软纸巾蘸干，流口水及时擦拭，枕巾毛巾勤换洗;

　　戒掉舔嘴、撕皮的习惯，干燥时选用成分简单无香精的凡士林或医用护唇产品保护口角;

　　饮食尽量均衡，多摄入蛋、奶、瘦肉、全谷物与深色蔬菜，红肉、坚果帮助补锌，怀疑营养不足可先咨询医生再考虑补充;

　　若是过敏诱发的口角炎，及时停用可疑唇膏、牙膏，避开致敏食物，减少刺激。

　　出现这些情况，记得尽快就诊

　　口角炎超过1～2周不见好转，反反复复

　　嘴角长期破溃不愈合，局部长出异常增生组织

　　同时伴随口干眼干、贫血、血糖异常等不适

　　假牙佩戴不合适，口角长期被口水浸泡

　　小小的嘴角，藏着我们自在微笑、安心吃饭的幸福感。好好呵护口角，远离反复发炎的烦恼，轻松享受每一餐，自在展露笑容。

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